Выдуманные проблемы для выдуманных людей.
Выдуманные проблемы для выдуманных людей.
Не беспокойтесь о том, что думают о вас другие. Они слишком заняты беспокойством о том, что думаете о них вы. Чарли Чаплин.
Каждому из нас хорошо знакомы слова «Свет мой зеркальце скажи… я ль на свете всех милее, всех прекрасней и белее». Скорей всего мы знаем не только эти слова, но нам также известно и то чувство, которое страстно желает услышать утвердительный ответ.
Тщеславие — это странный и, пожалуй, самый обманчивый спутник человеческой души. Оно словно зеркало, которое постоянно слегка искажает отражение: где-то приукрасит, где-то немного сгладит тени, где-то добавит лишней значимости именно там, где её и близко нет. Мы живём с таким внутренним ощущением, что весь мир вертится вокруг нас, что каждое наше движение, каждый промах люди замечают, запоминают и потом обсуждают. Но нужно честно признать, что за таким представлением о себе скрывается самая банальная наивность.
Возьмите, к примеру, ребёнка. Когда он делает первый шаг, он уверен, что за ним наблюдает вся вселенная. И правда, вся его вселенная сводится к его семье. Родители хлопают в ладоши, улыбаются, подбадривают, снимают всё на телефон и выставляют в соцсети. Но проходит какое-то время — и этот его первый шаг становится лишь одним из многих тысяч шагов, на которые уже мало кто обращает внимание. Вот так и мы, взрослые, остаёмся, порой, теми же детьми: нам кажется, что наш каждый поступок невероятно важен для других, что все только то и делают, что за нами наблюдают. И если мы вдруг оступимся, то всё человечество будет с утра до ночи обсуждать наш позор.
Но правда в том, что люди куда больше заняты самими собой. Они думают о своих проблемах, о своих болезнях и планах, а не о наших маленьких неудачах. Да, они могут посмеяться, могут обмолвиться словом, но очень скоро снова вернутся к своим заботам. Вспомните: как долго вы сами обсуждали чей-то промах? Минуту? Две? Может десять? А потом к вам вернулись ваши собственные заботы. Кто-то позвонил, кто-то окликнул и весь этот чей-то позорный эпизод вылетел из головы.
Но тщеславие навязчиво твердит нам будто весь мир сделал паузу и с интересом наблюдает за нашими действиями. Тщеславие делает нас заложниками наших собственных иллюзий. Мы можем неделями терзать себя мыслью о том, что кто-то видел, как у нас что-то не получилось, как мы запнулись на слове или сказали что-то невпопад. Хотя добрая весть в том, что в 99 процентах об этом помним только лишь мы сами.
Вы можете отметить такой парадокс: тщеславие в человеке рождается из желания быть кем-то замеченным, чтобы человеком любовались и хвалили. Но в результате, оно же становится причиной одиночества и тревоги. Мы придумываем себе публику, которая как нам кажется за нами наблюдает, а на самом деле занята совсем другими делами. Получается, что мы создаём выдуманные проблемы для выдуманных зрителей.
Давайте представим простую ситуацию. Студент готовится выступать на студенческом вечере, дома репетирует музыкальный номер — и у него получается вполне себе прилично. Но вот он выходит на небольшую сцену, волнуется, голос начинает дрожать и сбиваться, всё идёт наперекосяк. Он всё это рассматривает как настоящую катастрофу. Он уверен, что все запомнят этот его провал на всю оставшуюся жизнь. Но все не так однозначно. В зале люди сидят совсем с другими мыслями: у кого-то болит зуб, кто-то думает о завтрашнем экзамене и о том, что к нему совсем не готов, третий влюблён и ему всё равно, что там происходит на сцене. Уже через минуту об этом провале никто и не вспомнит. Но сам студент будет жить с этими ужасными воспоминаниями месяцы, если не дольше.
Так действует тщеславие. Оно вытаскивает из нашей повседневности мелкие, незначительные эпизоды и превращает их в настоящие драмы. Оно надолго задерживает нас в коридорах негативных воспоминаний и, по этой причине, мы не способны с энтузиазмом двигаться дальше.
Но, если принять ту здравую мысль, что мир все-таки не крутится вокруг нас, то наступает радостное освобождение. Наши ошибки перестают быть для нас концом света. Они становятся частью полезного опыта. Каждый наш промах — это не пятно на всю жизнь, а просто очередной штрих в общей картине нашей жизни.
Тщеславие приносит нам неприятности не только на большой сцене или на виду у всех. В последнее время оно с успехом наносит людям много вреда в социальных сетях, где каждый лайк или дизлайк воспринимается, как валюта оценки личности. Но лайк — это всего лишь чей-то равнодушный палец, который лениво пролистывает новостную ленту. Через секунду этот же палец уже ставит «сердечко» какому-то другому фото. А мы сидим и думаем: «О, меня заметили! Меня оценили!» Или наоборот: «Не оценили, не поняли? Значит, я хуже всех на свете». И снова попадаем в ловушку иллюзии.
Всё это — лишь игра воображения. На самом деле человек рядом, даже если он нам улыбается или осуждает, в первую очередь, думает о себе. Он нам не враг и, конечно же, не судья. Он — такой же заложник собственной жизни, со своими радостями и своими заботами.
Осознать такой порядок вещей — значит научиться жить свободнее. Не бояться своих ошибок, не зависеть от чужого мнения и не привязывать к нему свою самооценку. Когда мы понимаем, что мир не стоит и не дежурит у дверей нашей души, выискивая в ней недостатки, мы начинаем легче дышать. Мы перестаём прокручивать в голове сцены прошлых своих промахов, перестаём бояться будущего и наконец-то учимся жить полноценным настоящим.
